LDL콜레스테롤 낮추는 방법1 LDL 콜레스테롤 수치 : 낮추는 방법 알아보기 LDL 콜레스테롤 수치는 심혈관 건강을 평가하는 중요한 지표입니다.LDL 콜레스테롤은 종종 '나쁜' 콜레스테롤로 알려져 있으며,높은 수치는 심장 질환 및 뇌졸중의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 LDL 콜레스테롤이 무엇인지,정상 수치는 어떻게 되는지, 높은 수치를 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다.LDL 콜레스테롤이란?LDL 콜레스테롤은 보통 "나쁜 콜레스테롤"이라고 표현되며,혈중 수치가 높을 경우 심혈관 질환의 주요 원인이 됩니다. LDL 콜레스테롤은 지단백질 중 콜레스테롤 함량이 가장 높고,말초혈관 내벽에 콜레스테롤을 축적시키는 역할을 하며,이는 동맥경화증을 유발할 수 있습니다.[HDL 콜레스테론이란?]좋은 콜레스테롤로 불리우며, 혈액 내 과도한 콜레스테롤을 간으로 운반하여체외로 배출.. 2024. 7. 29. 이전 1 다음
